Bezpečná jízda mezi staletými lipami
Praktické tipy pro bezpečný průjezd pod velkými stromy. Pozor na kořeny a nerovnosti v terénu.
Přečíst víceStarých alejí a stromořadí cyklotrasy
Objevujte krásu Litomyšlských lipových alejí a zámeckého parku na vlastním tempu
Bezpečné a pohodlné cyklostezky speciálně navržené pro seniory. Objevujte historické stromořadí, odpočívejte v krásných parcích a užívejte si aktivní život v přírodě.
Jak to funguje
Jednoduchý průvodce vašimi cyklovýjimkami
Vyberte trasu
Prohlédněte si naše ověřené cyklostezky. Každá trasa obsahuje detailní popis délky, povrchu a odpočívadel.
Připravte se
Přečtěte si tipy na přípravu těla a správné vybavení. Máme praktické cviky i seznamy potřebných věcí.
Vyjeďte na kole
Užijte si jízdu v přírodě. Dodržujte bezpečnostní tipy a nezapomeňte si vzít vodu a občerstvení.
Vychutnejte si moment
Zastavte se v klidném místě, fotografie, poznávejte historii alejí. Cyklistika je tady o radosti, ne o spěchu.
Založeno
2018
Praktických průvodců
4+
Stránek obsahu
10+
Sídlo
Česká republika
Naše cesta
Jak jsme se vyvíjeli v čase
2018
Začátek naší mise
Začali jsme psát praktické průvodce pro lidi, kteří chtějí poznat své okolí aktivně a bezpečně.
2020
Zaměření na cyklistiku pro seniory
Rozšířili jsme obsah o cyklostezky a bezpečnostní tipy speciálně pro starší cyklisty.
2023
Přidání cvičení a přípravy těla
Vytvořili jsme jednoduché domácí cviky pro posílení a přípravu na delší vyjížďky.
2026
Sezónní bezpečnostní průvodce
Přidali jsme aktualizované tipy na bezpečnost v různých ročních dobách a počasí.
Kdo jsme
Jsme tým, který věří, že aktivní styl života není jen pro mladé. Píšeme průvodce, které jsou praktické, jasné a podpořené opravdovými poznatky. Nepoužíváme složitý odborný jazyk — chceme, aby každý pochopil, co se dozvídá.
Zaměřujeme se na to, co skutečně potřebujete vědět: délka tras, povrch, bezpečnost, odpočívadla a jak se fyzicky připravit. Naše obsah pravidelně aktualizujeme a rozšiřujeme na základě zpětné vazby čtenářů a nových poznatků.
Redakční tým
Populární průvodce
Začněte s těmito užitečnými články
Zámecký park: Ideální trasa pro každého
Popis historické trasy skrze park. Minimální výšková rozdíla, dostupné odpočívadla a místa pro fotografie.
Přečíst více
Jak si připravit tělo na delší vyjížďky
Jednoduché cviky na posílení nohou a zad. Cvičení můžete dělat doma bez zvláštního vybavení.
Přečíst víceČasto kladené otázky
Odpovědi na vaše dotazy
Pro koho jsou tyto trasy určeny?
Naše průvodce jsou speciálně navrženy pro seniory a pro všechny, kteří chtějí pohodlné a bezpečné cyklistiky. Trasy jsou vhodné pro různé úrovně fitness a můžete si je přizpůsobit svému tempu.
Jak dlouhé jsou jednotlivé trasy?
Délka tras se liší. Naše průvodce obsahují přesné informace o vzdálenosti, výškovém rozdílu a odhadovaném času jízdy. Vždycky si můžete vybrat kratší variantu nebo si trasu upravit podle svých možností.
Potřebuji speciální kolo?
Jakékoliv standardní kolo je vhodné. Pokud máte staré kolo, zkontrolujte brzdy a pneumatiky. Důležitější je správná poloha na sedadle a nastavení řídítek. Přečtěte si naš průvodce vybavením.
Kde si mohu přečíst bezpečnostní tipy?
Máme detailní průvodce bezpečností, včetně toho, co si vzít sebou, jak bezpečně projet pod stromy a co dělat v případě únavy nebo zranění. Podívejte se na naši sekci praktických průvodců.
Mohu si s vámi dát vědět o své zkušenosti?
Ano, jsme rádi za zpětnou vazbu. Pokud máte návrh, otázku nebo chcete něco vyjasnit, kontaktujte nás. Vaše názory nám pomáhají zlepšovat naš obsah.
Připraveni vyjet?
Prohlédněte si naše cyklostezky a začněte s plánováním vaší příští vyjížďky. Máte otázky? Jsme tu pro vás.
Používáme cookies pro zlepšení vašeho zážitku. Souhlasíte s jejich používáním?